東京23区と沖縄(那覇市)の生活費を、総務省統計局「家計調査」2025年データで比較します。対象は二人以上世帯の1世帯当たり年間消費支出です。
東京23区と沖縄(那覇市)の生活費を公的データから比較
東京23区と沖縄(那覇市)（二人以上世帯）
東京23区の生活費は沖縄(那覇市)より48.8%高い
月35.8万円 ／ 沖縄(那覇市) 月24.0万円（年間では1,408,172円の差）
二人以上世帯の年間生活費とは？
沖縄(那覇市)を100としたとき、東京23区は148.8。年間の差額は1,408,172円、月あたりの差は約117,348円です。
東京23区の生活費357,613円／月年間 4,291,357円全国平均より +13.9%沖縄(那覇市)の生活費240,265円／月年間 2,883,185円全国平均より -23.5%
東京23区と沖縄(那覇市)で差が大きい費目は？
10費目のうち、月あたりの差額が大きい4項目です。
- 食料東京23区 月112,815円 ／ 沖縄(那覇市) 月79,437円東京23区が月33,378円多い（42.0%高い）年間では400,531円の差
- 教養娯楽東京23区 月44,494円 ／ 沖縄(那覇市) 月17,882円東京23区が月26,612円多い（148.8%高い）年間では319,339円の差
- その他の消費支出東京23区 月45,715円 ／ 沖縄(那覇市) 月30,725円東京23区が月14,990円多い（48.8%高い）年間では179,878円の差
- 教育東京23区 月18,700円 ／ 沖縄(那覇市) 月6,689円東京23区が月12,011円多い（179.6%高い）年間では144,135円の差
食料
教養娯楽
その他の消費支出
教育
0を起点に同じ縮尺で表示
費目別の詳細比較
どちらを基準にするかで、割合と差額の向きが切り替わります。いずれも同じ2025年・二人以上世帯の年間支出額です。
東京23区を基準に見ると、沖縄(那覇市)が東京23区の何％になるか、年間差額はいくらかを示します。
| 費目 | 東京23区 | 沖縄(那覇市) | 沖縄(那覇市)／東京23区 | 年間差 |
|---|---|---|---|---|
| 食料 | 1,353,778円 | 953,247円 | 70.4% | −400,531円 |
| 住居 | 336,607円 | 342,407円 | 101.7% | +5,800円 |
| 光熱・水道 | 259,871円 | 274,273円 | 105.5% | +14,402円 |
| 家具・家事用品 | 165,115円 | 109,087円 | 66.1% | −56,028円 |
| 被服及び履物 | 156,314円 | 72,884円 | 46.6% | −83,430円 |
| 保健医療 | 243,315円 | 139,957円 | 57.5% | −103,358円 |
| 交通・通信 | 469,463円 | 327,788円 | 69.8% | −141,675円 |
| 教育 | 224,399円 | 80,264円 | 35.8% | −144,135円 |
| 教養娯楽 | 533,922円 | 214,583円 | 40.2% | −319,339円 |
| その他の消費支出 | 548,574円 | 368,696円 | 67.2% | −179,878円 |
沖縄(那覇市)を基準に見ると、東京23区が沖縄(那覇市)の何％になるか、年間差額はいくらかを示します。
| 費目 | 沖縄(那覇市) | 東京23区 | 東京23区／沖縄(那覇市) | 年間差 |
|---|---|---|---|---|
| 食料 | 953,247円 | 1,353,778円 | 142.0% | +400,531円 |
| 住居 | 342,407円 | 336,607円 | 98.3% | −5,800円 |
| 光熱・水道 | 274,273円 | 259,871円 | 94.7% | −14,402円 |
| 家具・家事用品 | 109,087円 | 165,115円 | 151.4% | +56,028円 |
| 被服及び履物 | 72,884円 | 156,314円 | 214.5% | +83,430円 |
| 保健医療 | 139,957円 | 243,315円 | 173.8% | +103,358円 |
| 交通・通信 | 327,788円 | 469,463円 | 143.2% | +141,675円 |
| 教育 | 80,264円 | 224,399円 | 279.6% | +144,135円 |
| 教養娯楽 | 214,583円 | 533,922円 | 248.8% | +319,339円 |
| その他の消費支出 | 368,696円 | 548,574円 | 148.8% | +179,878円 |
車にかかるお金も比べると
車関連の概要として、「自動車等関係費」と「ガソリン」を比べます。
東京23区 220,116円沖縄(那覇市) 169,637円
東京23区が50,479円高い
東京23区 21,433円沖縄(那覇市) 54,775円
沖縄(那覇市)が33,342円高い
自動車等関係費には車の購入費も含まれます。また、どちらも車を持たない世帯を含む二人以上世帯の平均です。車1台当たりの維持費を示す数字ではありません。
世帯人数で生活費はどれくらい変わる？
東京23区・沖縄(那覇市)それぞれを世帯人数で分けた、同条件の公的統計はありません。そのため以下は全国平均です。東京23区・沖縄(那覇市)それぞれの世帯人数別生活費ではない点にご注意ください。
- 1人17.3万円月平均
- 2人28.1万円月平均
- 3人32.4万円月平均
- 4人36.3万円月平均
- 5人36.4万円月平均
- 6人以上38.8万円月平均
「地域による違い（東京23区 vs 沖縄(那覇市)）」と「世帯人数による違い（全国平均）」は、別々の統計から作成しています。全国の世帯人数別データに地域の倍率を掛けて「東京23区の3人世帯は○万円」のような数字を作ることはしていません。
一人暮らしの場合は？
全国の単身世帯については、家計調査の公的統計があります（上の表の「1人」）。一方、東京23区・沖縄(那覇市)まで地域を限定した、単身世帯の同条件の生活費データはありません。
そのため、このページでは「東京23区の単身世帯」「沖縄(那覇市)の単身世帯」の総生活費を算出していません。全国の単身世帯の生活費は上のカードで、東京23区の詳しい内訳は都市別記事で、沖縄(那覇市)の内訳は本記事の比較表で確認してください。
家計調査の住居費と家賃相場の違い
家計調査の「住居費」は、家賃地代だけでなく設備修繕・維持なども含む支出額で、一般的にイメージされる賃貸物件の「家賃相場」とは同じ数字ではありません。東京23区の住居費は336,607円、沖縄(那覇市)は342,407円ですが、これは世帯の平均支出であり、個々の家賃相場を示すものではありません。賃貸家賃相場のデータは今回未収集のため、このページでは扱っていません。
東京から沖縄(那覇市)への移住を考える場合
今回の統計では、東京23区と沖縄(那覇市)の平均年間支出に約1,408,172円の差があります。ただし、実際の家計への影響は世帯人数、住宅の形、勤務先までの通勤、生活スタイルなどによって異なります。
生活費だけでなく、家賃相場・収入（所得や賃金）・通勤条件なども、自分の条件に合わせて別途確認する必要があります。「沖縄(那覇市)に移住すると年間1,408,172円得をする」とはいえません。
各都市の生活費を詳しく見る
東京23区の生活費では、各費目の内訳や全国平均との差を確認できます。沖縄(那覇市)の内訳は本記事の比較表で確認できます。世帯人数別の内訳は世帯人数別の生活費を比較するページで確認できます。
出典：総務省統計局「家計調査」（e-Stat）2025年（二人以上の世帯、1世帯当たり年間支出額）／ 最終更新：2026年10月4日
コメント