3人家族の生活費平均はいくら?食費・電気代・ガス代まで全国平均を公開

3人暮らしの生活費平均 生活費
全国家計データ・2025年

3人家族の生活費平均はいくら?
食費・電気代・ガス代まで全国平均を公開

総務省統計局「家計調査」家計収支編・二人以上の世帯(世帯人員別)2025年(年平均・全国)によると、3人世帯の月平均生活費は324,047円です。食費や光熱費まで、内訳を見てみましょう。

3人世帯の生活費は平均いくら?

月平均324,047円
年間3,888,564円

3人世帯の生活費まとめ

月平均324,047円
年平均3,888,564円
食費92,240円
電気代13,915円
ガス代5,096円
水道代5,295円
2人世帯との差+43,033円/月
4人世帯との差−38,876円/月
増加額が大きい費目
  1. 1位 食料 +12,900円
  2. 2位 教育 +10,470円
  3. 3位 交通・通信 +10,236円

(出典:総務省統計局「家計調査」2025年・二人以上世帯/世帯人員別)

3人世帯の生活費の内訳

3人世帯の生活費の内訳1世帯当たり・月平均/円
  • 食料92,240円28.5%
  • 住居17,629円5.4%
  • 光熱・水道25,626円7.9%
  • 家具・家事用品13,475円4.2%
  • 被服及び履物10,034円3.1%
  • 保健医療16,445円5.1%
  • 交通・通信49,752円15.4%
  • 教育10,887円3.4%
  • 教養娯楽29,433円9.1%
  • その他の消費支出58,525円18.1%

3人世帯の食費は平均いくら?

3人世帯の食料平均

月平均92,240円
2人世帯との差+12,900円
4人世帯との差−11,144円
食料の月平均1世帯当たり・月平均/円
2人世帯79,340円
3人世帯92,240円
4人世帯103,384円
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費目3人世帯2人世帯
穀類9,072円7,207円
魚介類6,095円6,255円
肉類8,727円6,449円
乳卵類4,654円4,109円
野菜・海藻9,792円9,402円
果物3,216円3,773円
油脂・調味料4,248円3,697円
菓子類8,076円6,534円
調理食品14,073円12,044円
飲料5,974円5,220円
酒類3,415円3,845円
外食14,899円10,805円

3人世帯の住居費は平均いくら?

3人世帯の住居平均

月平均17,629円
2人世帯との差−3,110円
4人世帯との差+384円
住居の月平均1世帯当たり・月平均/円
2人世帯20,739円
3人世帯17,629円
4人世帯17,245円
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費目3人世帯2人世帯
家賃地代9,250円7,419円
設備修繕・維持8,379円13,319円
設備材料3,136円4,272円
工事その他のサービス5,243円9,047円

3人世帯の電気代は平均いくら?

3人世帯の電気代平均

月平均13,915円
2人世帯との差+1,771円
4人世帯との差−13円
電気代の月平均1世帯当たり・月平均/円
2人世帯12,144円
3人世帯13,915円
4人世帯13,928円
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3人世帯のガス代は平均いくら?

3人世帯のガス代平均

月平均5,096円
2人世帯との差+433円
4人世帯との差−16円
ガス代の月平均1世帯当たり・月平均/円
2人世帯4,663円
3人世帯5,096円
4人世帯5,112円
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3人世帯の水道代は平均いくら?

3人世帯の上下水道料平均

月平均5,295円
2人世帯との差+1,074円
4人世帯との差−803円
上下水道料の月平均1世帯当たり・月平均/円
2人世帯4,221円
3人世帯5,295円
4人世帯6,098円
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3人世帯のその他の生活費

3人世帯の家具・家事用品平均

月平均13,475円
2人世帯との差+1,911円
4人世帯との差−817円
家具・家事用品の月平均1世帯当たり・月平均/円
2人世帯11,564円
3人世帯13,475円
4人世帯14,292円
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費目3人世帯2人世帯
家庭用耐久財4,584円4,061円
家事用耐久財2,248円2,045円
冷暖房用器具1,632円1,578円
一般家具704円438円
室内装備・装飾品557円622円
寝具類761円762円
家事雑貨2,626円1,933円
家事用消耗品3,995円3,206円
家事サービス951円980円

3人世帯の被服及び履物平均

月平均10,034円
2人世帯との差+2,777円
4人世帯との差−3,489円
被服及び履物の月平均1世帯当たり・月平均/円
2人世帯7,257円
3人世帯10,034円
4人世帯13,523円
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費目3人世帯2人世帯
洋服3,973円2,475円
シャツ・セーター類2,085円1,591円
下着類1,014円788円
生地・糸類67円85円
他の被服780円601円
履物類1,453円1,028円
被服関連サービス577円500円

3人世帯の保健医療平均

月平均16,445円
2人世帯との差+165円
4人世帯との差+2,053円
保健医療の月平均1世帯当たり・月平均/円
2人世帯16,280円
3人世帯16,445円
4人世帯14,392円
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費目3人世帯2人世帯
医薬品2,940円3,035円
健康保持用摂取品1,031円1,408円
保健医療用品・器具2,995円2,388円
保健医療サービス9,479円9,448円

3人世帯の交通・通信平均

月平均49,752円
2人世帯との差+10,236円
4人世帯との差−3,461円
交通・通信の月平均1世帯当たり・月平均/円
2人世帯39,516円
3人世帯49,752円
4人世帯53,213円
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費目3人世帯2人世帯
交通6,239円4,781円
自動車等関係費31,075円24,633円
通信12,438円10,101円

3人世帯の教育平均

月平均10,887円
2人世帯との差+10,470円
4人世帯との差−22,311円
教育の月平均1世帯当たり・月平均/円
2人世帯417円
3人世帯10,887円
4人世帯33,198円
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費目3人世帯2人世帯
授業料等8,772円306円
教科書・学習参考教材162円9円
補習教育1,953円102円

3人世帯の教養娯楽平均

月平均29,433円
2人世帯との差+1,022円
4人世帯との差−7,277円
教養娯楽の月平均1世帯当たり・月平均/円
2人世帯28,411円
3人世帯29,433円
4人世帯36,710円
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費目3人世帯2人世帯
教養娯楽用耐久財2,648円1,991円
教養娯楽用品7,684円6,550円
書籍・他の印刷物2,711円3,320円
教養娯楽サービス16,390円16,550円
宿泊料2,517円2,353円
パック旅行費2,165円3,733円
月謝類2,104円1,140円
他の教養娯楽サービス9,604円9,324円

3人世帯のその他の消費支出平均

月平均58,525円
2人世帯との差+3,726円
4人世帯との差+7,500円
その他の消費支出の月平均1世帯当たり・月平均/円
2人世帯54,799円
3人世帯58,525円
4人世帯51,025円
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費目3人世帯2人世帯
諸雑費28,127円24,657円
交際費15,062円21,203円

近い世帯人数と比べると生活費はどう変わる?

2人世帯から3人世帯になると

2人世帯から3人世帯になると、生活費は+43,033円/月

増加額が大きい費目

  1. 1食料+12,900円
  2. 2教育+10,470円
  3. 3交通・通信+10,236円
  4. 4その他の消費支出+3,726円
  5. 5光熱・水道+2,935円

3人世帯から4人世帯になると

3人世帯から4人世帯になると、生活費は+38,876円/月

増加額が大きい費目

  1. 1教育+22,311円
  2. 2食料+11,144円
  3. 3教養娯楽+7,277円
  4. 4被服及び履物+3,489円
  5. 5交通・通信+3,461円

詳細データ一覧

全費目の詳細データを見る
費目3人世帯2人世帯4人世帯
消費支出324,047円281,014円362,923円
食料92,240円79,340円103,384円
住居17,629円20,739円17,245円
光熱・水道25,626円22,691円25,942円
家具・家事用品13,475円11,564円14,292円
被服及び履物10,034円7,257円13,523円
保健医療16,445円16,280円14,392円
交通・通信49,752円39,516円53,213円
教育10,887円417円33,198円
教養娯楽29,433円28,411円36,710円
その他の消費支出58,525円54,799円51,025円
穀類9,072円7,207円9,949円
魚介類6,095円6,255円5,601円
肉類8,727円6,449円10,982円
乳卵類4,654円4,109円5,214円
野菜・海藻9,792円9,402円9,682円
果物3,216円3,773円2,849円
油脂・調味料4,248円3,697円4,687円
菓子類8,076円6,534円10,152円
調理食品14,073円12,044円14,133円
飲料5,974円5,220円6,296円
酒類3,415円3,845円3,367円
外食14,899円10,805円20,472円
家賃地代9,250円7,419円8,683円
設備修繕・維持8,379円13,319円8,562円
設備材料3,136円4,272円3,003円
工事その他のサービス5,243円9,047円5,559円
電気代13,915円12,144円13,928円
ガス代5,096円4,663円5,112円
他の光熱1,319円1,662円804円
上下水道料5,295円4,221円6,098円
家庭用耐久財4,584円4,061円4,532円
家事用耐久財2,248円2,045円2,177円
冷暖房用器具1,632円1,578円1,696円
一般家具704円438円659円
室内装備・装飾品557円622円531円
寝具類761円762円921円
家事雑貨2,626円1,933円2,952円
家事用消耗品3,995円3,206円4,517円
家事サービス951円980円839円
洋服3,973円2,475円5,564円
シャツ・セーター類2,085円1,591円2,693円
下着類1,014円788円1,221円
生地・糸類67円85円62円
他の被服780円601円1,030円
履物類1,453円1,028円2,193円
被服関連サービス577円500円712円
医薬品2,940円3,035円2,417円
健康保持用摂取品1,031円1,408円549円
保健医療用品・器具2,995円2,388円3,807円
保健医療サービス9,479円9,448円7,620円
交通6,239円4,781円7,099円
自動車等関係費31,075円24,633円32,785円
通信12,438円10,101円13,328円
授業料等8,772円306円25,024円
教科書・学習参考教材162円9円476円
補習教育1,953円102円7,698円
教養娯楽用耐久財2,648円1,991円3,213円
教養娯楽用品7,684円6,550円9,077円
書籍・他の印刷物2,711円3,320円2,175円
教養娯楽サービス16,390円16,550円22,245円
宿泊料2,517円2,353円2,995円
パック旅行費2,165円3,733円2,306円
月謝類2,104円1,140円5,877円
他の教養娯楽サービス9,604円9,324円11,067円
諸雑費28,127円24,657円28,235円
交際費15,062円21,203円10,498円

このデータについて

出典
総務省統計局「家計調査」家計収支編・二人以上の世帯(世帯人員別)
対象年
2025年(年平均)
世帯区分
二人以上の世帯のうち、世帯人員が3人の世帯。1人世帯(単身世帯)は別の統計系列です。
地域
全国平均
注意
同じ世帯人数でも、地域、住宅状況、年齢構成、車の有無などによって実際の生活費は異なります。3人世帯が必ずしも「夫婦+子ども1人」を意味するとは限りません。
更新日
2026-09-17

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